El programa ¡Qué Intensas! celebra 100 episodios con Ximena Esquivel y Mariane Hütt resignificando la palabra “Intensa”.
El pódcast que se transmite todos los miércoles a las 7:30 a.m. por 95.5 Amplify Radio es un espacio para conversaciones auténticas sobre el empoderamiento femenino. Para este último programa la invitada fue Janine Fafard. La conferencista y “soul mentor” (mentora del alma, en español) también es instructora de yoga en la técnica “Tapping into Soul”, y ella sostiene que “donde yace tu miedo más profundo, se esconde tu mayor talento”.
“En mi trabajo, yo busco ir a la raíz de un problema. Para mí, la raíz siempre está escondida en el subconsciente de la persona. Y la mente consciente va a poner paredes, paredes, paredes, para no ir ahí. Por puro miedo”, expresó.
“En realidad es totalmente yoga lo que estoy diciendo. Porque desafortunadamente ahora todo el mundo piensa que yoga es puro ejercicio físico, pero no es el caso. Desde hace años hablo del “corte” de la cabeza con el cuerpo. Y yoga es unión: del cuerpo, de la mente y del espíritu. Alinear. Alinear las energías para que fluyan correctamente. Ese “corte” de la cabeza con el cuerpo, cuando uno utiliza el “tapping”, es una herramienta que trabaja tan, tan rápido, para ayudar a reconectar”, agregó.
Ximena ha sido la única de las “Intensas” que ha experimentado las sesiones y relató sus primeras experiencias con el “tapping”. El “tapping” también se conoce como EFT (“Emotional Freedom Technique” por sus siglas en inglés, o bien, Técnica de liberación emocional, en español) y en general combina elementos de la psicología moderna con técnicas de acupresión.
“Yo lo siento literalmente como una aceleradora”, expresó Ximena. Dijo que es “muy difícil de describir” pero que “da mucha claridad” y “te das cuentas de cosas que no tenías, o sea de que no eras consciente”.
Marianne también compartió que hace poco pasó por un “break point” (punto de quiebre) que cambió su desarrollo personal y cómo de alguna forma esto se relaciona a un desbalance de energías al cual hace referencia el “tapping”.
“La única forma de explicártelo es que mi propio proceso, estructurado y racional, me expulsó de ese camino. Y me pasó de una forma en la que yo tuve muy poco control y fue muy doloroso”, dijo. “Es como si uno supiera en el fondo que está buscando algo. ¿Sabes? Es claro cuando hay algo ahí”, agregó.
Ambas conductoras y creadoras del programa aprovecharon el espacio para agradecer a la invitada y a los radioescuchas que han seguido el espacio en 95.5 FM Amplify Radio desde su debut en el 2021.
“A todas las chicas que nos rodean, que nos impulsan siempre a seguir hacia adelante y a continuar creando estos espacios de crecimiento para todas nosotras”, concluyó Marianne.
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